Mihalec Gábor

Pár-percek

Heti gondolatok a növekedéshez

Előfordult már, hogy hétközben alig vártuk, hogy megbeszéljünk valamit a társunkkal, amikor pedig végre ott volt a lehetőség, ötletünk sem volt, mit mondjunk? Mihalec Gábor közismert pár-és családterapeuta könyvében 52 rövid gondolatébresztővel segít átlendülni ezeken a nehézségeken.

A Pár-percek minden fejezete egy-egy témát vet fel inspirációt nyújtva a heti házaspáros beszélgetésekhez. Mivel a fejezetek nem épülnek egymásra, szabadon válogathatunk a könnyedebb és a kihívást jelentő témák között.

A szerző a saját életéből vett példákkal és beszélgetést, gondolkodást elindító kérdésekkel ösztönöz az egymás előtti megnyílásra, őszinte kommunikációra, a sebezhetőség vállalására.

  • Oldalszám:
    164
  • Méret:
    130 x 190 mm
  • Kivitel:
    kartonált, füles
  • ISBN:
    978-963-288-524-7
  • Kiadás éve:
    2020

Könyvajánló

A házasságról

Hogyan lehetne lemondani a harmonikus házasság kedvéért a társadalom olyan kitüntetett alapértékeiről, mint az egyéni szabadság, az autonómia és az önmegvalósítás? Hagyjunk fel minden idealista elképzeléssel (leendő) párunkkal kapcsolatban? Tényleg nem létezik a „tökéletes lelki társ”? Hogyan állíthatnánk le magunkban az úgynevezett „hibakereső automatát”, vagyis azt a belső hangot, berregő kis masinát az agyunkban, amely […]

Változzunk együtt! – Hogyan motiváljuk egymást a közös fejlődésre?

Hogyan tudjuk házastársunkat rávenni a változásra anélkül, hogy manipulációba bocsátkoznánk? A világszerte elismert párkapcsolati szakértő, Gary Chapman erre a kérdésre ad választ rövid és közérthető nyelven írt könyvében. Véleménye szerint a másik szeretetnyelvének alkalmazása, a kérések megfogalmazásának érzékeny időzítése és a szükségletek világos közvetítése mind lehetőséget teremthetnek arra, hogy a pár együttfejlődése a kölcsönös odafordulás […]

Kapocs – Párkapcsolat-építő napló

A Kapocs egy párok számára készült közös napló. Megörökíthettek benne egy pillanatképet arról, hogy most milyenek vagytok ti ketten, hogyan látjátok a kapcsolatotok egy-egy oldalát, ehhez szakértői tanácsokat és beszélgetést segítő kérdéseket is kaptok huszonegy témában. Csendesedjetek el közösen Isten előtt, olvassatok és beszélgessetek kettőtök történetéről és közös valóságáról, majd írjátok le a kérdésekre adott […]

Konfliktuskezelés a párok lelkigondozásában

A válások elsősorban nem az anyagiakkal, a házastárs rokonaival, a gyerekneveléssel vagy a szexszel kapcsolatos problémákra vezethetők vissza, hanem inkább arra, hogy a párok nem tudják, hogyan kezeljék a problémáikból fakadó konfliktusokat. A legtöbb terápiás megközelítés, különösen a kognitív orientáltságú terápiák nem bizonyulnak elég hatékonynak a konfliktusokkal terhelt párkapcsolatok kezelésében. Hogyan segíthetnek a tanácsadók azoknak […]