Mihalec Gábor

Pár-percek

Heti gondolatok a növekedéshez

Előfordult már, hogy hétközben alig vártuk, hogy megbeszéljünk valamit a társunkkal, amikor pedig végre ott volt a lehetőség, ötletünk sem volt, mit mondjunk? Mihalec Gábor közismert pár-és családterapeuta könyvében 52 rövid gondolatébresztővel segít átlendülni ezeken a nehézségeken.

A Pár-percek minden fejezete egy-egy témát vet fel inspirációt nyújtva a heti házaspáros beszélgetésekhez. Mivel a fejezetek nem épülnek egymásra, szabadon válogathatunk a könnyedebb és a kihívást jelentő témák között.

A szerző a saját életéből vett példákkal és beszélgetést, gondolkodást elindító kérdésekkel ösztönöz az egymás előtti megnyílásra, őszinte kommunikációra, a sebezhetőség vállalására.

  • Oldalszám:
    164
  • Méret:
    130 x 190 mm
  • Kivitel:
    kartonált, füles
  • ISBN:
    978-963-288-524-7
  • Kiadás éve:
    2020

Könyvajánló

Ketten együtt magabiztosan – Hogyan váljunk az asszertív kommunikáció mestereivé?

Szeretnénk összeismerkedni az új szomszédunkkal? Hibás terméket vásároltunk, és reklamálnánk? Bántanak a társunk lekicsinylő megjegyzései? Bizonytalanul, erőszakosan vagy magabiztosan viselkedünk-e ilyenkor, és hogyan változtathatunk azokon a mintákon, amelyek nem vezetnek eredményre? Milyen játékszabályok szerint működnek a különféle kapcsolatok, és létezik-e olyan technika, amely minden élethelyzetben hatékony? A ​népszerű előadó és tapasztalt párterapeuta ezúttal az asszertív […]

A legjobb receptek pároknak

45 különleges receptkártya 6 fejezetben – Brunch, Nemzetközi kalandok, Tápláló Fitt, Könnyű vacsorák, Moziest, Édes pillanatok – kifejezetten pároknak. Ételek, melyeket jó program együtt elkészíteni – és még jobb közösen elfogyasztani. Akár egy lassú reggelire, egy összebújós filmnézésre, egy izgalmas világkonyhai ízutazásra vagy egy villámvacsorára vágytok, itt biztosan találtok a hangulatotokhoz illő falatokat.Legyen a főzés […]

Végre egy nyelvet beszélünk – Őszinte kommunikáció és intimitás a házasságban

„A házasságot olyan vonatnak képzelem, amely két párhuzamos, erős sínen fut, a kommunikáción és az intimitáson… Intimitás alatt sokan rögtön a szexualitást értik, pedig érzelmi, szellemi, társas és lelki meghittség nélkül nem élhetjük át a kölcsönös beteljesedést.” Gary Chapman házassággondozó praxisából vett esetekkel és bibliai hivatkozásokkal illusztrálja, hogyan fejleszthetjük a házastársi intimitást, és győzhetjük le […]

Párhatárok

Miként oldhatók meg a házasságban a határok hiányából vagy tisztázatlanságából eredő konfliktusok? Hogyan oldható fel a kötődés és az autonómia igényének feszültsége, és hogyan egyeztethető össze a szabadság és a felelősségvállalás? Hol a határ az egymással való törődés és egymás irányítása között?A nemzetközi sikerű Határaink-sorozat közismert terapeuta szerzőpárosa a praxisukból vett példákon keresztül mutatja be, […]