Mihalec Gábor

Ketten együtt magabiztosan – Hogyan váljunk az asszertív kommunikáció mestereivé?

Szeretnénk összeismerkedni az új szomszédunkkal? Hibás terméket vásároltunk, és reklamálnánk? Bántanak a társunk lekicsinylő megjegyzései? Bizonytalanul, erőszakosan vagy magabiztosan viselkedünk-e ilyenkor, és hogyan változtathatunk azokon a mintákon, amelyek nem vezetnek eredményre? Milyen játékszabályok szerint működnek a különféle kapcsolatok, és létezik-e olyan technika, amely minden élethelyzetben hatékony?

A ​népszerű előadó és tapasztalt párterapeuta ezúttal az asszertív kommunikáció titkaiba vezeti be az olvasót, különös figyelmet szentelve a párkapcsolati helyzeteknek. A fejezetek végén feladatsor segít átültetni a gyakorlatba az olvasottakat, hogy minél rutinosabban, eredményesebben kezelhessük a mindennapokban felmerülő kihívásokat.

  • Oldalszám::
    208
  • Méret::
    130 x 190 mm
  • Kivitel::
    puhatáblás
  • ISBN::
    978-963-288-738-8
  • Kiadás éve::
    2023
Vásárlás

Könyvajánló

Pár-percek kártyacsomag – 100 ötlet kapcsolatmélyítő beszélgetésekhez és randikhoz

Nincs időtök egy egész párkapcsolati könyvet elolvasni, de feldobnátok a beszélgetéseteket néhány szokatlan kérdéssel? Válasszatok egy piros kártyát, és hagyjátok, hogy a válaszok egyre mélyebbre vezessenek egymás megismerésében! Szeretnétek a napi rutinból kiszakadva új élményeket szerezni együtt? Használjátok a kártyák arany oldalát, és válogassatok a hangulatotokhoz leginkább illő, vagy akár a komfortzónátokból kimozdító randiötletek közül! […]
Tovább

Konfliktuskezelés a párok lelkigondozásában

A válások elsősorban nem az anyagiakkal, a házastárs rokonaival, a gyerekneveléssel vagy a szexszel kapcsolatos problémákra vezethetők vissza, hanem inkább arra, hogy a párok nem tudják, hogyan kezeljék a problémáikból fakadó konfliktusokat. A legtöbb terápiás megközelítés, különösen a kognitív orientáltságú terápiák nem bizonyulnak elég hatékonynak a konfliktusokkal terhelt párkapcsolatok kezelésében. Hogyan segíthetnek a tanácsadók azoknak […]
Tovább

Az 5 szeretetnyelv – Egymásra hangolva díszkiadás

Az Egymásra hangolva díszkiadása remek ajándék pároknak esküvőre, évfordulókra vagy más különleges alkalmakra. Az öt szeretetnyelv koncepciója számtalan kapcsolat megújulásában játszott döntő szerepet. A szeretetnyelvek egyszerű, de mélyreható alapelve arra inspirálja a párokat, hogy felfedezzék az életre szóló szeretet titkát. Gary Chapman világszerte népszerű könyve most megújult, bővített kiadásban jelenik meg, kreatív ötlettárral, önfelmérő teszttel.
Tovább

Viharálló szerelem

Mi a viharálló szerelem titka? Mit tehetnek a párok annak érdekében, hogy a nehézségek ne széthúzzák őket egymástól, hanem még erősebb szövetséggé kovácsolják őket? Erre a kérdésre akkor kaphatunk csak általánosan érvényes választ, ha egyszerre sokan kerülnek viharba, s így megvizsgálhatjuk, miért állnak ellen sikerrel bizonyos párok az erős szeleknek, míg másokat ugyanez a szél […]
Tovább