Mihalec Gábor

Ketten együtt magabiztosan – Hogyan váljunk az asszertív kommunikáció mestereivé?

Szeretnénk összeismerkedni az új szomszédunkkal? Hibás terméket vásároltunk, és reklamálnánk? Bántanak a társunk lekicsinylő megjegyzései? Bizonytalanul, erőszakosan vagy magabiztosan viselkedünk-e ilyenkor, és hogyan változtathatunk azokon a mintákon, amelyek nem vezetnek eredményre? Milyen játékszabályok szerint működnek a különféle kapcsolatok, és létezik-e olyan technika, amely minden élethelyzetben hatékony?

A ​népszerű előadó és tapasztalt párterapeuta ezúttal az asszertív kommunikáció titkaiba vezeti be az olvasót, különös figyelmet szentelve a párkapcsolati helyzeteknek. A fejezetek végén feladatsor segít átültetni a gyakorlatba az olvasottakat, hogy minél rutinosabban, eredményesebben kezelhessük a mindennapokban felmerülő kihívásokat.

  • Oldalszám::
    208
  • Méret::
    130 x 190 mm
  • Kivitel::
    puhatáblás
  • ISBN::
    978-963-288-738-8
  • Kiadás éve::
    2023
Vásárlás

Könyvajánló

Konfliktuskezelés a párok lelkigondozásában

A válások elsősorban nem az anyagiakkal, a házastárs rokonaival, a gyerekneveléssel vagy a szexszel kapcsolatos problémákra vezethetők vissza, hanem inkább arra, hogy a párok nem tudják, hogyan kezeljék a problémáikból fakadó konfliktusokat. A legtöbb terápiás megközelítés, különösen a kognitív orientáltságú terápiák nem bizonyulnak elég hatékonynak a konfliktusokkal terhelt párkapcsolatok kezelésében. Hogyan segíthetnek a tanácsadók azoknak […]
Tovább

Gyűrű-kúra

Mihalec Gábor Gyűrű-kúra című könyve kihagyhatatlan olvasmány házasságra készülőknek, de haszonnal forgathatják a párkeresők és azok is, akik már több éve összekötötték az életüket. A boldog, élethosszig tartó házasság tíz kulcsfontosságú összetevőjét veszi nagyító alá a népszerű párterapeuta szerző, miközben tudatos, közös munkára biztatja a párokat. Könyvében ehhez nemcsak elméleti segítséget , hanem gyakorlatokat, kérdéssorokat, […]
Tovább

Merj randizni! 

Aukelien van Abbema holland pszichológus elsősorban keresztény egyedülállóknak szóló könyvében a randizást szélesebb perspektívába helyezi, amikor Istenhez, önmagunkhoz, a közösségünkhöz, illetve a másik személyhez fűződő kapcsolatunkat vizsgálja. Újszerű meglátásaival és gyakorlati tanácsaival a kezdeti ismerkedéstől egészen a „kizárólagos randizás” szakaszáig követi végig a folyamatot, rengeteg aktuális kérdést érintve: hogyan ismerjük ki magunkat az internetes társkeresők […]
Tovább

Segítség, rokonok lettünk!

Útmutató az örömteli kapcsolatokhoz anyósoknak, apósoknak, menyeknek, vőknek, sógoroknak és sógornőknek Amikor két ember házasságot köt, beépülnek az anyósok, apósok, sógorok és sógornők alkotta tágabb családi rendszerbe. Eltérő meggyőződések, hagyományok és kötődési minták egész sora hat az életükre, amelyek megannyi vita, veszekedés és neheztelés forrásává válhatnak, ahelyett hogy az új rokoni szálak mindenkinek erőforrást jelentenének. […]
Tovább